簡答題

　　1、在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？

　�、俜e極地旁觀； ②給學生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學生的自律能力。

　　2、教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？

　�、贅蛄汉屯ǖ�；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。

　　3、什么是乳酸能？

　　人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質--乳酸。

　　4、體育課程改革的基本思路是什么？

　�、僬劵�競技運動的教學模式，牢牢樹立"健康第一"的指導思想；

　�、谥匾曮w育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性；

　�、叟囵B(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念；

　　④培養(yǎng)學生的意志品質，提高學生的社會適應能力；

　�、菀匀藶楸�，重視學生的主體地位；

　�、揸P注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益；

　�、吒母矬w育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

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　　5、近年來，體育教學原則主要包括哪八個方面？

　　身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學生的主體地位相結合的原則，直觀性原則，循序漸進原則，鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

　　6、體育與健康課程標準的基本理念是什么？（8分）

　　答：1）堅持"健康第一"的指導思想，促進學生健康發(fā)展。

　　2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。

　　3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。

　　4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。

　　7、體育鍛煉應遵循哪些原則？（10分）

　　答：1）循序漸進的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經(jīng)常性鍛煉原則；4）區(qū)別對待的原則；

　　5）準備與整理活動原則。

　　8、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？

　　答：1）體育運動對骨骼結構與機能的影響； 2）體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；

　　3）體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。

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　　9、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？

　　答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；

　　3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；4）培養(yǎng)自我體育意識。

　　10、體育課程的性質是什么

　　答:是一門以身體練習為主要手段,以增強健康為主要目的的必修課程,是學校課程體系的重要組成部分,是素質教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.

　　11、青少年時期是速度素質發(fā)展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習方法.

　　答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

　　12、簡述耐久跑的作用

　　答:①發(fā)展耐力素質,提高心肺功能. ②促進身體形態(tài)正常發(fā)育. ③培養(yǎng)克服困難,頑強拼搏的進取精神.

　　13、分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。

　　答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

　　14、什么是運動外傷？說出其中兩種。

　　由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

　　外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點即可。

　　15、中學生體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？

　　答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

　�。�1）形態(tài)機能：身高、體重、胸圍（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質和運動能力指標：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

　　16、中學體育教學的目的任務是什么？

　　目的是：增強學生體質，促進身心發(fā)展，使學生全面發(fā)展，成為祖國的建設者和保衛(wèi)者。

　�。�1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術 （3）向學生進行思想品德教育